Bevrijd je Voetendag

Dit jaar geven we Bevrijd je Voetendag een krachtige twist! Natuurlijk laten we onze voeten weer vrij, maar we gaan een stap verder. We gaan heel Nederland laten zien hoe essentieel voetentraining is voor een gezond en actief leven. En dat doen we samen met heel veel anderen.

Honderden mensen in heel Nederland zijn het zat dat voetklachten voor veel mensen onnodig lang aanhouden. Daarom staan ze vrijdag 23 mei op de stoep van hun huisarts om aandacht te vragen voor het trainen van de voeten.
Er is een speciaal informatiedisplay ontwikkeld om het trainen van voeten onder de aandacht te brengen bij zorgprofessionals.
Vrijdag 23 mei worden in heel Nederland de displays aan zorgprofessionals overhandigd. Huisartsen, fysiotherapeuten, podologen en pedicures krijgen informatie over waarom het trainen van voeten een goede behandeling is.

Veel zorgprofessionals zijn niet op de hoogte van een behandeling die bestaat uit het trainen van voeten. Patiënten met voetklachten worden doorgaans verwezen naar de podoloog waar hij/zij zooltjes krijgt aangemeten. Zooltjes verminderen de pijn, maar nemen de oorzaak niet weg. Het versterken van de voetspieren doet dit wel.

Over het trainen van de voeten

Miljoenen Nederlanders kunnen niet meer lekker lopen. Toch wordt er nauwelijks iets aan gedaan. Eén op de vier mensen in Nederland heeft last van zijn of haar voeten. In de leeftijdsgroep boven de zestig jaar is dit zelfs tachtig procent. En dat heeft grote gevolgen voor de kwaliteit van leven. Niet meer lekker kunnen lopen is funest voor iemands welzijn en functioneren.
Door de voeten te trainen worden de voetspieren sterker. En sterke voetspieren voorkomen voetklachten en zorgen voor een betere houding.